ダイエット – STUDIO KOKORONET｜ガラスフュージングと全国マンホールの旅ブログ https://kokoronet.work 光と遊ぶ、影に想う。ガラスフュージング作品の制作過程や全国各地の街歩きで見つけたマンホール・風景写真などをお届けするブログです。 Sun, 15 Mar 2026 07:07:30 +0000 ja hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://kokoronet.work/wp-content/uploads/2022/01/cropped-STUDIO-KOKORONET-32x32.png ダイエット – STUDIO KOKORONET｜ガラスフュージングと全国マンホールの旅ブログ https://kokoronet.work 32 32 【ライザップ体験談】「外れ」と思った女性トレーナーがトップパフォーマーに成長！変われる人の共通点とは https://kokoronet.work/diet1/ Fri, 12 Aug 2022 03:18:53 +0000 https://kokoronet.work/?p=722

はじめに：Instagramで見つけた“驚きの変化” 今朝、Instagramを眺めていたときのこと。かつてライザップで私の担当だった女性トレーナーが、なんと「トップパフォーマー」として表彰されている投稿を見つけました。 […]]]>